Блог диетологов

Продукты без глютена

Многие люди, которые принимают решение исключить из рациона глютен, чувствуют себя намного лучше.

Основы здорового веганского питания

Веганское питание становится все более популярным. Как и у других видов вегетарианства, у него есть свои поклонники и критики.

Продукты, богатые белком

Белок состоит из ценных аминокислот. Они являются важными элементами для построения клеток и участвуют во многих метаболических процессах.

4 совета для здорового питания

Предлагаем вам несколько полезных советов о том, как сделать свой рацион здоровым, сбалансированным и разнообразным.

Питание во время кормления грудью

Если вы стали мамой и кормите ребенка грудью, вам стоит особое внимание уделять своему питанию. Помните, что в этот период вашему организму нужно большее количество калорий, чем обычно.

Вход на сайт

Регистрация

User Registration